Ett viktigt livsvärde för mig är att ge mig själv de bästa förutsättningarna för att vara frisk, må bra och bygga hållbar mental hälsa och styrka.
Inför skidsäsongen 2025–2026 har jag därför valt ett nytt mål:
40 mil skidor och rullskidor.
Tidigare har målet varit 50 mil.
Inte för att göra mindre – utan för att göra det smartare, mer närvarande och mer hållbart.
Jag vill åka lite kortare pass, njuta mer av skidupplevelsen och skapa bättre balans i vardagen, särskilt eftersom jag också tränar varje morgon.
Nu är andra delmålet på 20 mil nått 🎯
Jag delar upp stora mål i mindre.
Det gör resan tydligare, roligare och mer motiverande:
🎯 10 mil ✔️
🎯 20 mil ✔️
🎯 30 mil
🎯 40 mil
Och lika viktigt som att sätta mål är att fira längs vägen.
I kväll firar jag mitt andra delmål – och ser fram emot nästa steg 🚀