Det här blir ett annorlunda veckobrev.
Ett häftigt veckoslut ligger bakom oss – och en potentiellt fantastisk vecka väntar. I centrum står Frida Karlsson.
Frida avslutade veckan med en överlägsen seger i sin första OS-tävling och har nu möjligheter till fler guld under veckan som kommer. Det är stort. Inspirerande. Och ett kvitto på ett långsiktigt arbete – både fysiskt och mentalt.
Frida och jag började arbeta med mental träning och coaching för tio år sedan. Hon var då 16 år. I dag är hon inte bara världsmästare, utan också OS-guldmedaljör.
Frida lyfter ofta fram betydelsen av mental träning – som ett avgörande verktyg för att kunna prestera när det gäller, men också för att må bra längs vägen.
Hon medverkar, tillsammans med flera andra OS-guldmedaljörer, i min och Oliva Åsbergs bok Mental träning för alla, där hon delar med sig av hur hon arbetar mentalt i vardagen och inför tävling.
Jag har även ett begränsat antal böcker som Frida har signerat, om du är intresserad.
👉 Beställ via www.positivakicken.se eller mejla stig.wiklund@positivakicken.se
🏆 VECKANS BÄSTA
✨ Veckans bästa för mig:
🎯 Frida Karlssons OS-guld – så stort, så inspirerande och så välförtjänt.
🎯 Jag är väldigt tacksam för all respons och alla meddelanden. Det har varit enormt många och även om jag inte kan svara på allt så betyder det oerhört mycket.
🎯 Att mental träning fortsätter att lyftas fram som ett avgörande verktyg – både för att må bra och för att vara som bäst när det verkligen gäller.
🚀 MIN VECKA
Den här veckan väntar ett tiotal inspirerande mentala träningar och coachingar – både på hemmaplan och digitalt via Teams.
Samtidigt fortsätter OS-dramatiken:
• Torsdag: Frida Karlsson – 10 km
• Lördag: Damernas stafett
• Fredag: William Poromaa – 10 km
• Söndag: Herrarnas stafett
Det blir en riktigt spännande OS-vecka.