Även den här veckan fortsätter Frida Karlsson att beröra – både i och utanför skidspåren.
I torsdags gästade hon Skavlan.
I fredags var hon huvudgäst hos Carina Bergfeldt.
Det är bara att konstatera – Frida imponerar inte bara i spåret. Hon är lika trygg, klok och inspirerande i TV-soffan.
Och som om det inte vore nog – hon kliver upp på pallen igen i världscupen i Falun.
Detta efter att ha kommit tillbaka från en förkylning.
Att prestera efter motgång kräver mer än fysik.
Det kräver mental styrka.
Så stort. Så starkt.🏆 VECKANS BÄSTA
Jag delar veckans bästa för att påminna både mig själv och dig om kraften i att uppmärksamma det som fungerar.
Det tränar fokus, tacksamhet och mental styrka.
✨ Frida Karlssons fantastiska framträdanden i både Skavlan och Carina Bergfeldt – en stjärna även utanför spåret.
✨ Tredjeplatsen i världscupen i Falun – trots tuff uppladdning.
✨ Att racingstjärnan Marcus Ericsson lyfter betydelsen av mental träning – och att vi har förstärkt det mentala arbetet inför säsongen.
✨ Beata Olsson som avgör för Liverpool i FA-cupen mot Everton.
✨ Inspirerande mentala träningar och coachingar – fysiskt och via Teams i Sverige, USA och Europa.
🚀 MIN VECKA
Ett tiotal mentala träningar och coachingar – på hemmaplan och digitalt.
Föreläsningar. Mediaintervjuer.
Och fortsatt fokus på att stärka människor mentalt – när det verkligen gäller.
💡 VECKANS MENTALA TIPS
Mental styrka handlar inte om att alltid vara på topp.
Det handlar om att komma tillbaka.
👉 Fråga dig själv:
Hur snabbt reser jag mig när något inte går som jag tänkt?
Det är där den verkliga styrkan byggs.