3:e advent 🕯️🕯️🕯️
Tredje advent påminner oss om ljuset som växer – steg för steg.
Inte genom stress eller perfektion, utan genom närvaro, tacksamhet och medvetna val.
Små mentala handlingar varje dag skapar stora förändringar över tid.
🏆 VECKANS BÄSTA
Att stanna upp och se det som fungerat bra ger kraft, balans och energi.
Det är en av de mest effektiva vanorna för mental styrka – när du gör det tränar du hjärnan att fokusera på det som stärker dig.
✨ Veckans bästa för mig:
🎯 Att vår bok ”Bygg din mentala styrka & hälsa – steg för steg” är så eftertraktad. Vi har skickat böcker hela veckan och helgen – fantastiskt roligt!
👉 Vill du beställa? Maila stig.wiklund@positivakicken.se eller besök www.positivakicken.se
🎯 Den fina feedbacken efter föreläsningen på Södra Berget – feedback som inspirerar och utvecklar.
🎯 Medverkan i Sundsvalls Tidning, där jag svarade på många kloka frågor om mental träning.
🎯 Två mycket givande dagar med mental träning/coaching i Stockholm.
🎯 Att Beata Olsson gör mål igen för Liverpool – det viktiga 2–2-målet. Hon har nu gjort 7 mål i sina senaste matcher.
👉 Vad var det bästa för dig den här veckan?
Ta en stund, skriv ner det – och känn efter vad det gav dig.
🚀 MIN VECKA
Veckan startar som vanligt med flera mentala träningar och coachingar och fortsätter i samma positiva tempo.
Det blir också en föreläsning i Bollnäs, några mediaintervjuer och många inspirerande möten.
Full fart – och jag ser fram emot varje steg på vägen.
💡 VECKANS MENTALA TIPS
Sänk tempot – höj kvaliteten.
Ta 2 minuter varje dag där du:
- andas lugnt
- släpper prestation
- och bara är närvarande
Det är ofta i stillheten som klarheten, energin och riktningen växer.
✨ Positiva Kicken – för mental styrka, må bra, inspiration och riktning ✨