GÖR SAKER DU MÅR BRA AV
Jag får många frågor kring mentala tips att hantera coronaviruset. För det första är det viktigt att följa Folkhälsomyndighetens rekommendationer. Jag tror dessutom att det är viktigt att prioritera att vara aktiv och ha fokus på det som är bra och det som stärker dig. Börja gärna dagen med en promenad om det är möjligt. […]