Ibland får man vara med om mer än märkliga saker. Jag läser precis en bok om mental träning, vilket jag ofta gör. Till min stora överraskning är jag citerad i boken kring att det inte finns någon ”quick fix” i det mentala, utan det gäller att vara långsiktig och ha tålamod.
Vilken fantastisk start på den här veckan när jag får den här fina feedbacken av Hanna Forslin efter Expressens artikel om hennes tuffa resa tillbaka när hon skriver så här: ”Evigt tacksam för Stig ”! Kom ihåg att ge feedback, det betyder mycket! https://www.expressen.se/sport/trav/jag-ville-sluta-helt-och-bara-skita-i-allt-/
Så himla kul att Jonas Moberg får vinna första V 75-avdelningen på Romme idag. Extra kul är att Team Moberg var hos mig i sommar för en mental träningsprocess. Därefter har vi haft kontakt. Jonas har jobbat målmedvetet med den mental träningsprocessen. Det har gått väldigt bra för honom på travbanan och utanför. Mental träning/coaching […]