Vänta in själen…
I förra veckan vaknade jag upp i Värnamo, Sundsvall, Hudiksvall, Umeå och Skellefteå. Nu är det ny dag och en spännande vecka. Den här veckan har jag föreläsningar och flera mentala träningar/coachingar varje dag. När det är mycket och högt tempo är det särskilt viktigt att avsätta tid får återhämtning, ta medvetna pauser flera gånger […]