Sitt bästa jag
Nya söndagstankar kring det mentala och mental träning. För mig handlar mental träning om att bli sitt bästa jag. Då är det särskilt viktigt att leda mig själv i framgångar/motgångar, ha bra balans i livet, styra och välja rätt tankar, fokusera på saker som jag kan påverka och släppa det jag inte kan påverka, att […]