Hon hade det objektivt sett väldigt bra. Hon var i kontakt med mig och ville ha mental träning/coaching. Jag sa nej med det blev ja av någon konstig anledning. Det blev i alla fall väldigt lärande och utvecklande för mig också. Jag tyckte att hon hade lyxproblem. Men jag hade fel. Det spelar ingen roll […]
Här kommer det 38:e söndagsinlägget kring det mentala och mental träning. Vi fokuserar på självmedkänsla även denna vecka. Därefter lämnar vi självmedkänsla för andra perspektiv. Självmedkänsla innebär att ha en förmåga att vara sin egen bästa vän i nöden, även när det är jobbigt. Var snäll mot dig själv och bemöt dig själv på samma […]