NY VECKA Då är det en ny vecka igen. I onsdags var det en artikel i Dagens Nyheter med professor Daniel Arvidsson som framhöll att forskningen visar att beteendeförändringar är komplexa, det sker stegvis och kräver tid. Att se det som en ”quick fix” minskar chansen att nå det utstakade målet. Att påverka eller ändra […]
Efter att vår förra hund Johan (döpt efter skidikonen och TV-experten Johan Olsson) lämnade jordelivet, så har vi en ny hund. Igår träffades de igen i vårt mentala coachrum, vår hund Wille (som är döpt efter skidstjärnan William Poromaa) och William. Det blev som vanligt ett hjärtligt och förtroendefullt möte. Nu är förhoppningen att William […]