Från och med vecka 28 byter jag namn på mina morgoninlägg från ”Dagens positiva tanke” till ”Dagens stärkande tanke”.

Varför? Därför att mental träning inte handlar om att alltid vara positiv eller att blunda för livets utmaningar. Den handlar om att bygga mental styrka, hitta framtidstro och välja tankar som hjälper oss att må bra, utvecklas och hantera både med- och motgångar.

Min förhoppning är att varje morgon ge dig en tanke som stärker dig – ett litet frö som kan göra skillnad under dagen. 🌱

Och som vanligt fortsätter jag också med Dagens mentala utmaning, för det är genom handling vi utvecklas.

Välkommen till 🌱Dagens stärkande tanke🌱

Positiva styrkehälsningar

Stig – Mental träning och styrka i världsklass