Alla resor har utmaningar…

Hon var framgångsrik. Hyllad och ständigt i centrum. Många tyckte att hon var fantastisk. Allt verkade så bra! Vi träffades och jag började med att ställa frågan, vad det allra viktigaste var för henne. Svaret blev familjen. Hon fick i uppgift att fråga några närstående personer vad de trodde hon svarade. Alla svarade jobbet, även familjen gjorde det. Det blev omtumlande! Jag ställde fler frågor kring hennes liv och prioriteringar. Hon insåg att hon jobbade för mycket, rörde på sig för lite och sov allt sämre. Relationen med familjen och barnen började bli sämre. Här började vår mentala coachresa. Det första vi var överens om var, att det skulle få ta den tid som det krävdes för att hon skulle landa rätt. Efter lite processande kom hon fram till att det allra viktigaste för henne var hon själv. Vi kom också fram till att det handlar om att ta små steg framåt och inga jättekliv. Acceptera att alla resor har sina utmaningar. Det är moget när det är moget. Efter ett målmedvetet och långsiktigt mentalt processarbete hamnade vi rätt och hon har landat helt rätt nu! Hon mår och har det riktigt bra. Hon sa något till mig som jag alltid har med mig: ”det är så viktigt att ha någon som utmanar, lyssnar, bryr sig och vill väl.” Vi fortsätter vår mentala coachresa. Och som vi konstaterade – mental träning/coaching är fantastiskt…