Bli en stjärna på det mentala!⭐️

Träna hjärnan på rätt saker…

Tränar du och fokuserar på det negativa blir du bra på det
Tränar du och fokuserar på det positiva blir du bra på det

Om du skriver upp 5 positiva saker varje kväll så blir det:
35 positiva saker i veckan, 140 i månaden och 1 680 på ett år!