BLOGG

+

Livsvärden/värderad riktning

Jag gillar verkligen att förändra, förbättra och utveckla både mig själv och andra. Nu har jag i mental träning/coaching börjat att fokusera mera på livsfilosofi, livsvärden/värderad riktning och livskompassen. När jag jobbar med mental t...

Läs mer ›

En speciell dag

Idag är det en speciell dag för mig. Det är min sista årsstämma med Sparbanksstiften Norrland som ordförande. 2007 blev jag på stämman i Lycksele invald i Sparbanksstiftelsens styrelse. Där började min resa i Sparbanksstiftelsen Norrland. N...

Läs mer ›

Att vara tacksam

För att fokusera på vad som är bra i livet och det positiva så tar min fru Inger och jag fram saker som vi är tacksamma över och dagens höjdpunkter, varje dag när vi äter middag. Det är en väldigt bra och enkel mental coachövning, som ger...

Läs mer ›

Livsvärde för mig

Jag jobbar både med livsvärde (det som är viktigast i livet) och mål. Ett livsvärde för mig är rörelse. Som mål har jag 80 mil rull- och längdskidor samt att snitta 14 000 steg per dag, pulsträning och röra på mig var 45:e minut. Trots a...

Läs mer ›

Ett stort lyft

Nu är det sju år sedan vi flyttade in i vårt hus i Sundsvall. Flytten till Gustav Adolfsvägen 2 alldeles nedanför Norra Berget har verkligen blivit ett stort lyft. Vi har ett fantastiskt fint hus med en jättefin utsikt över Sundsvall. Vi har b...

Läs mer ›

Johnny Takter - vilken hjälte

Han har varit borta i nästan i två år. Idag gjorde han comeback och vann första loppet på Jägersro direkt. Han heter Johnny Takter och är en världsartist i travsulkyn. Även som mental tränare/coach kan man bli riktigt berörd. Det är så s...

Läs mer ›

Livsvärden/värderad riktning

Jag har på senare tid jobbat med livsvärden/värderad riktning. Det handlar om att identifiera vad man tycker är riktigt viktigt i livet och att ta konkreta steg i riktning mot detta. Det hjälper att fundera vad man vill till – istället för d...

Läs mer ›

Lyssna där poddar finns

Posted @withregram • @olssonochwiklund Reflektion är en stor och viktig del av den mentala träning, och resultatet av den ger oss svaret på vart vi är på väg. Stig ger flera bra tips på frågeställningar och tillvägagångssätt, och Johan...

Läs mer ›

Bli bekväm med det obekväma

Kom ihåg att det är i det obekväma man växer, utvecklas och bygger mental styrka. Det är väldigt lätt att fly ifrån och hitta bra förklaringar för att undvika det obekväma. Hjärnan väljer nämligen den väg som tar minst energi. Det är ...

Läs mer ›

Adress
POSITIVA KICKEN
Stig Wiklund
Gustav Adolfsvägen 2
856 40 Sundsvall

Telefon
070-581 89 22

E-post
stig.wiklund@positivakicken.se