BLOGG

🥊ETT INSPIRERANDE MÖTE MED OTTO WALLIN🥊
Idag hade jag en mycket trevlig och inspirerande mental träff med boxningsstjärnan Otto Wallin.🥊🧠 Otto, som sedan många år bor och tränar i USA, är

🌿 Två unga kvinnor förändrade mina planer
I våras fick jag flera uppmaningar att skriva något om vikten av att må bra. Det som verkligen avgjorde saken var när två unga kvinnor

❤️ Många vill må bättre – ett steg i taget.
Den senaste tiden har jag blivit både glad och ödmjuk över det stora intresset för mitt mentala träningsprogram Må bättre. Ett steg i taget. Jag

🌿 Må bättre. Ett steg i taget.
I går blev jag påmind om att mental träning sällan handlar om snabba lösningar. Den handlar om små steg som, över tid, kan förändra ett

🌱 En liten nyhet! 🌱
Under ett tag har jag delat Dagens stärkande tanke här på mina sociala medier. Nu vill jag utveckla den. Från och med i dag får

Nu tar jag nästa steg 🚀
Under många år har jag haft förmånen att arbeta med olympiska mästare, världsmästare, elitidrottare, företagsledare, överläkare, skådespelare, artister, entreprenörer – och människor som vill utvecklas

Jag vill säga ett varmt tack!
Vilket fantastiskt gensvar Mentalt träningsprogram i världsklass – Må bättre. Ett steg i taget har fått. De senaste dagarna har många beställt programmet, och jag

🌿 Nu är det äntligen klart!
Mentalt träningsprogram i världsklass – Må bättre. Ett steg i taget. För dig som vill må bättre, utvecklas och skapa hållbara vanor – ett steg

Det här blev en riktigt bra start på veckan. Först färdigställde jag ett mentalt träningsprogram för några spelare i fotbollslandslaget, inspirerat av hur några av