BLOGG

Från och med vecka 28 byter jag namn på mina morgoninlägg från ”Dagens positiva tanke” till ”Dagens stärkande tanke”. Varför? Därför att mental träning inte

Read More »

☀️ Sommaren är en fin påminnelse om något viktigt – att ibland stanna upp, njuta av stunden och fylla på med ny energi. Återhämtning är

Read More »

För mig är det ett viktigt livsvärde att ge mig själv de bästa förutsättningarna för att vara frisk, må bra och bygga hållbar mental och

Read More »

Idag hade jag och skidstjärnan William Poromaa förmånen att medverka i TV4 Nyhetsmorgon och TV12 och prata om vikten av mental träning. Det känns både

Read More »

Vilken fantastisk tid vi är inne i just nu. Det är ljust länge på kvällarna, naturen är som vackrast och sommaren står för dörren. ☀️🌿Passa

Read More »