🌟 NY VECKA – NYA MÖJLIGHETER 🌟
Veckobrevet är tillbaka efter jul- och nyårshelgerna. En ny möjlighet att stanna upp en stund, justera riktningen och välja hur du vill möta veckan som
Stig
januari 26, 2026
BLOGG
✨ Andra delmålet – check! ✨
Ett viktigt livsvärde för mig är att ge mig själv de bästa förutsättningarna för att vara frisk, må bra och bygga hållbar mental hälsa och
Stig
januari 25, 2026
STORT ATT FÅ VARA MED I TV ✨
Igår kväll sände SVT2 programmet Ett släktträd av guld om William Poromaa – ett starkt och berörande program, så fint skapat av Camilla Nordlund. Det
Stig
januari 22, 2026
🌟 För Frida Karlsson blev årets Idrottsgala en stor dag 🌟
Nominerad till Årets prestation på Idrottsgalan – för hennes magiska VM-seger på 5-milen. Priset gick till Daniel Ståhl, fullt välförtjänt, men Fridas resa och prestation
Stig
januari 22, 2026
☀️ Att prestera som bäst när det verkligen gäller ☀️
Hög prestation handlar sällan om att pressa mer – utan om att hamna i rätt mentalt tillstånd. Att prestera på hög nivå, över tid, är
Stig
januari 17, 2026
🧠Mental träning och styrka i världsklass – en introduktion🧠
Jag kommer framöver att dela korta reflektioner kring mental träning och styrka i världsklass. Inte som snabba tips eller pepp i stunden – utan som
Stig
januari 12, 2026
✨Det känns nästan lite overkligt att läsa om sig själv i Aftonbladet…✨
Inte på grund av uppmärksamheten, utan för vad den representerar: år av arbete med människor i utmanande och avgörande situationer – där det mentala ofta
Stig
januari 12, 2026
🌟Livsvärden handlar om riktning🌟
Livsvärden är det som hjälper oss att välja vad som är viktigast i livet – och att leva i linje med det. De pekar ut
Stig
januari 8, 2026
✨Årets första dag – skapa riktningen✨
Ett nytt år har börjat. Det är en perfekt tid att göra ett medvetet val. Ett val att rikta uppmärksamheten mot det som är bra,
Stig
januari 2, 2026