MÖTET SOM FÖRÄNDRADE MITT LIV
Vi möttes en vinterdag i Vemdalen för 22 år sedan. Ett möte som skulle förändra mitt liv – mer än jag någonsin kunde ana. Redan
Stig
oktober 9, 2025
BLOGG
Från dröm till verklighet – 30 000
När jag började med sociala medier hade jag en dröm – att nå 10 000 följare. Det kändes både mentalt tufft och utmanande. Men min
Stig
oktober 5, 2025
NY VECKA – NYA MÖJLIGHETER MED TACKSAMHET
Vi lever ofta i ett högt tempo – alltid på väg mot nästa mål, nästa prestation, nästa uppgift. I den farten är det lätt att
Stig
oktober 1, 2025
☀️FLOW – den optimala upplevelsens psykologi☀️
Just nu befinner jag mig i en period där jag ofta får uppleva flow – ett av de mest fantastiska mentala tillstånd som finns. Flow
Stig
september 27, 2025
NY VECKA – NYA MÖJLIGHETER
Den här veckan har jag fått otroligt många positiva kommentarer om mitt arbete som mental tränare/coach och föreläsare – något jag är väldigt tacksam för.
Stig
september 22, 2025
Igår och idag hände det
Jag fick några fantastiska meddelanden från högpresterande personer – inom både idrott och näringsliv – som var så tacksamma och nöjda med vårt arbete inom
Stig
september 22, 2025
Mental träning gör skillnad
Jag brinner för att sprida kunskap om mental träning och coaching. Som mental tränare/coach har jag gång på gång sett vilken enorm skillnad det kan
Stig
september 22, 2025
NY VECKA – NYA MÖJLIGHETER
Varje ny vecka är en chans att växa, inspireras och fylla på med energi. När vi ser tillbaka på våra höjdpunkter stärker vi både tacksamhet
Stig
september 16, 2025
Det mentala är viktigt
Därför är det så värdefullt när betydelsen av mental träning och coaching lyfts fram – och när det finns böcker som inspirerar, stärker och ger
Stig
september 11, 2025