TRAV
Järvsöfaks UngdomsCup
Jag säger det igen – att få prata för och jobba med mental träning/coaching för unga är något av det mest inspirerande jag vet. Det
Stig
juli 25, 2025
BLOGG
william poromaa
Spännande projekt
Som vanligt blev det en väldigt inspirerande och utvecklande mental träning/coaching med VM-silvermedaljören och världsskidstjärnan William Poromaa. Nu har Wille och jag bestämt att vi
Stig
juli 16, 2025
Stigs bästa tips
Tro på dig själv
Ibland blir vi för självkritiska Ibland blir vi för negativa Ibland har vi för mycket självtvivel Ibland har vi för höga krav på oss själva
Stig
juli 15, 2025
Stigs bästa tips
Magiska stunder
Efter några intensiva dagar var det välgörande med ett 3 mils rullskidpass på Södra Berget. Jag har inte något i gång i mobilen förutom runkeepern.
Stig
juli 14, 2025
Stigs bästa tips
Flow
Nu är jag inne i en tidsperiod när jag får vara med om den optimala upplevelsens psykologi. Det är ett fantastisk mentalt tillstånd. Det man
Stig
juli 11, 2025
Stigs bästa tips
Livsvärden
Livsvärden handlar om att välja vad som är viktigast i livet och följa det, en värderad riktning. Detta handlar om att peka ut en riktning
Stig
juli 8, 2025
Stigs bästa tips
DRÖMCHANSEN
Stort tack för alla glada tillrop, fina och värmande ord och feedback på sociala medier, sms, mail och telefon efter presentationen av Sundsvalls Tidnings och
Stig
juli 4, 2025
Stigs bästa tips
ATT GE TILLBAKA
Intresset för mental träning/coaching växer väldigt mycket just nu. Det ser jag inte minst då jag själv får erfara att behöva tacka nej till många förfrågningar i
Stig
juli 3, 2025
Stigs bästa tips
ANDRA DELMÅLET ÄR FIXAT
Att jobba med livsvärden/mål och delmål är verkligen motiverande och stärkande och ger dessutom mycket positiv energi. Det som också ger mycket energi är att
Stig
juni 30, 2025