BLOGG

+

Så himla kul med en ny storloppsseger för Nina

Idag vann Suspicious Mind med Per-Anders Gråberg storloppet SCANDINAVIAN OPEN CHAMPIONSHIP på Klampenborg i Danmark. Det är unga och framgångsrika Nina Lensvik som tränar hästen. Det är verkligen inspirerande att få jobba med mental träning/...

Läs mer ›

Perspektiv och nya infallsvinklar

Efter en väldigt intensiv vecka med 5 föreläsningar, 10 individuella mentala träningar/coaching, var det riktigt välgörande med ett 3 mils rullskidpass på Södra Berget idag. Nu har jag passerat 10 mil och har bara 90 mil kvar tills jag går i...

Läs mer ›

Jag önskar dig en bra start på veckan

Den här veckan börjar som så många andra veckor med en teamcoaching i mental träning/ det coachande förhållningssättet, idag och i morgon. Och jag tycker att det är så inspirerande och utvecklande. Det är verkligen min passion. Jag hoppas ...

Läs mer ›

Våga vara bekväm i det obekväma

En  sak som jag lärt mig under alla år jag har jobbat med mental träning/coaching med många framgångsrika personer både inom idrott och utanför, är betydelsen av att våga vara bekväm i det obekväma. Det räcker inte med talang, är du...

Läs mer ›

Dansa i regnet

En sak som jag lärt mig under alla år jag har jobbat med mental träning/coaching med väldigt många framgångsrika personer, är att alla har inre svåra utmaningar mer eller mindre. Det är lätt att tro att andra har det bättre och är lycklig...

Läs mer ›

Det som är viktigast i livet

Jag har som ett av tre livsvärden (det som är viktigast i livet) - rörelse. Det innebär att jag ska ha 100 mil rull- och längdskidor i år samt att snitta 14 000 steg per dag, pulsträning och röra på mig var 45:e minut. Jag har klarat skidåk...

Läs mer ›

Rutiner och regelbundna vanor är viktigt

Varje morgon, när jag är på hemmaplan, startar jag dagen tidigt med en mental och fysisk aktivitet.  Först blir det några intervallpass på löpbandet alternativt cykling samt roddmaskin. Därefter en kort avslappningsövning och sedan tre ...

Läs mer ›

Livsvärden/värderad riktning

Jag gillar verkligen att förändra, förbättra och utveckla både mig själv och andra. Nu har jag i mental träning/coaching börjat att fokusera mera på livsfilosofi, livsvärden/värderad riktning och livskompassen. När jag jobbar med mental t...

Läs mer ›

En speciell dag

Idag är det en speciell dag för mig. Det är min sista årsstämma med Sparbanksstiften Norrland som ordförande. 2007 blev jag på stämman i Lycksele invald i Sparbanksstiftelsens styrelse. Där började min resa i Sparbanksstiftelsen Norrland. N...

Läs mer ›

Att vara tacksam

För att fokusera på vad som är bra i livet och det positiva så tar min fru Inger och jag fram saker som vi är tacksamma över och dagens höjdpunkter, varje dag när vi äter middag. Det är en väldigt bra och enkel mental coachövning, som ger...

Läs mer ›

Adress
POSITIVA KICKEN
Stig Wiklund
Gustav Adolfsvägen 2
856 40 Sundsvall

Telefon
070-581 89 22

E-post
stig.wiklund@positivakicken.se