Nu har det har
gått ett kvartal, och då är det dags för en utvärdering av de mål som jag satt
upp vid årets början för 2021. Jag har justerat och lagt till livsvärden. Livsvärden
handlar om att välja vad som är viktigast i livet och föl...
I söndags på Mästarnas
mästare lyfte skidikonen Johan Olsson den stora betydelsen av mental träning. I
går kväll på Superstars pratade skidskytteikonen Helena Ekholm om mental
träning. Helena kom till OS som storfavorit. Hon var inte beredd ...
Igår fick jag vara med om den optimala upplevelsens
psykologi, när jag åkte 2,5 mil skidor och passerade 110 mil. Det var en
fantastisk känsla för nu är det mindre 10 mil kvar tills årets huvudmål på 120
mil är fixat. Den känslan brukar ma...
Idag är det ingen vanlig! För idag fyller
skidikonen Johan Olsson 41 år! Johan har haft en fantastisk skidkarriär med 14
VM- och OS- medaljer och framför allt det historiska 5-milsguldet 2013. Somliga
har kallat det tidernas skidlopp. Ett oförg...
Det är så inspirerande att få jobba med mental träning/coaching med
talanger. Det ger så mycket positiv energi och framtidshopp. Igår hade jag
förmånen att träffa Tilde igen via Teams. Tilde tillhör landets bästa
tennisspelare i sin ålder...
Nu har jag åkt över 100 mil skidor den här
säsongen. Mitt årsmål 2020-2021 är 80 mil som blev justerat till 100. Nu är nya
slutmålet fixat. Nu blir det ett nytt slutmål på 120 mil. Det har gått riktigt
bra med skidåkningen och målen. Ik...
Frida Karlsson ställer inte
upp i världscupavslutningen på grund av skadan hon fick i bronsloppet. Det har
varit en tuff säsong för Frida. Hon tvingades avbryta Tour de Ski på grund av
skada och stod över SM. Hennes medverkan i VM 2021 var os...
Spännande att läsa om unga och väldigt
framgångsrika galopptränaren Nina Lensvik på Jägersro i danska GalopSport.
Väldigt tacksam över att få bli omnämnd som ”Sveriges bästa mentala tränare” i
artikeln. Alltid lika inspirerande att f...
Frida Karlsson
är bara 21 år och har redan 6 medaljer på två världsmästerskap hittills. Det är
mer än imponerande! I lördagens bronslopp blev det dramatiskt! Frida berättade
för Radiosporten: ”Det var ju inte självklart
att jag skulle g...
William Poromaa gör ett nytt
kanonlopp i sitt första skid-VM. Det är första gången som Wille åker en 5-mil
överhuvudtaget och då blir han 11:a i VM. Imponerande. Wille har gjort ett
kanonbra VM. Han har i sitt första VM två 9:e platser, en ...