Nu
startar Lars-Eric Uneståhl, internationell guru inom mental träning och jag den
första svenska utbildningen till ”Certified Self-Leader”. Vi startar
utbildningen, som är en tremånadersutbildning, i Umeå den 14 september och i
Sundsvall d...
Då är det nya
vecka igen med nya tag och möjligheter. Det är som vanligt en vecka fylld med
mentala träningar/coachingar och föreläsningar. Det är framför allt spännande
med de mentala coachuppdragen i USA som har blivit allt fler de senast...
Här
kommer det 45:e söndagsinlägget kring det mentala och mental träning. Jag
brukar ställa frågan när jag har föreläsningar hur många som ältar, då säger en
mycket stor majoritet att de ältar mer eller mindre. Här kommer några tankar...
Ännu en ny vecka! När det blir ljusare och ljusare så känns det som
dagarna och veckorna går fortare.
Återigen
är det en vecka med flera mentala träningar/coachingar varje dag, både fysiskt
och via teams varav flera i USA. Dessutom är det ...
Här kommer det 44:e
söndagsinlägget kring det mentala och mental träning. Alla som jag har stött på har någon form av
självtvivel, ångest, oro, ältande och/eller negativa tankar. Så är det att vara
människa. Det gäller att acceptera att...
Det
har gått riktigt bra för stjärnracerföraren Marcus Ericsson i årets Indycar i
USA och han leder hela serien efter tre lopp. SVT Sports expert Fredrik Ekholm
ställer frågan - Vad ligger bakom succésvenskens framgångar? Svaret blir ”att
...
I dagarna är det nio år sedan vi flyttade till Sundsvall. Flytten har
verkligen blivit ett stort lyft. Vi har ett fantastiskt fint hus med en
jättefin utsikt över Sundsvall. Vi har bara 10 minuters promenad till torget
och samtidigt har vi skog, ...
Då är det ny
vecka med nya tag och möjligheter. Som vanligt den här veckan är det flera
mentala träningar/coachingar varje dag både fysiskt och via teams. Dessutom är
det flera föreläsningar. Jag gillar verkligen att växla mellan föreläs...
Den här morgonen känner jag mig extra taggad och tacksam över att jag aktivt valt att leva med mental
träning/coaching. Detta efter inspirerande feedback från två personer som jag jobbar med i mental
träning/coaching, en idrottsstjärna och&nb...