Idag vaknar jag upp med en mycket positiv
känsla. Igår lyssnade jag på Maratonpodden, som handlade om skidvärldsstjärnan
Frida Karlssons tankar kring fysisk och mental träning. Hon berättade att vi
började jobba med mental träning när hon v...
BLOGG
+
Lyssna
inåt och säg JA till dig själv.
Leta efter det som ger dig glädje och energi.
Fyll på med det goda.
Dela med andra hur du känner det.
Be om hjälp när du behöver det.
Träna dig att vara modig.Och glöm inte bort att livet är ett äve...
Idag börjar jag dagen med att tänka på
hur bra jag har det! Därefter blir det några team- och individuella mentala
träningar/coachingar. En mycket bra dag helt enkelt!
Ibland
blir man extra glad, inspirerad och tacksam. Igår fick jag nämligen blommor.
Det var från världens bästa kvinnliga långloppsåkare genom alla tider och årets
vinnare av långloppscupen för femte året i rad, Britta Johansson Norgren. J...
Idag
blev jag omvald till ordförande för Sparbanksstiften Norrland (omfattar
Västernorrland och Västerbottens län) på den digitala årsstämman. Ett uppdrag
som jag är väldigt tacksam över och känner stor entusiasm inför. Att få
förtroen...
sollefte%C3%A5%2014%20maj%202020.jpg)
Idag vaknar jag upp med
ett stort leende och full av entusiasm efter den mentala coachträffen med
skidstjärnorna William Poromaa och Frida Karlsson i Sollefteå. Förra gången kom
jag inte fram eftersom jag krockade. Igår gick det väsentligt bä...
Ibland är det skillnaden som gör skillnaden. Hur ofta stannar vi upp och ger oss själva och andra uppskattning för de små ting vi gör varje dag? HÅLL AVSTÅNDEN – HÅLL KONTAKTEN – FOKUSERA PÅ DET SOM ÄR BRA – HÅLL UT
