I förrgår vaknade jag upp i Gävle. Idag
vaknar jag upp i Bollnäs med en mycket härlig känsla och positiv
energi. I går eftermiddag hade jag en föreläsning i Bollnäs som Bokadero
anordnade och det var lapp på luckan. Då k...
Idag vaknar
jag upp i Gävle full av positiv energi och inspiration. Igår hade jag en
föreläsning i Gävle för Bokadero. Det var många deltagare och ett stort
engagemang.
Idag blir
det först några mentala träningar/coachingar och dagen...
Denna vecka
ser jag verkligen fram emot. Jag har också bestämt mig för att det ska bli en
riktigt bra vecka. Mitt fokus är att ha kul, vara väl förberedd inför ett
10-tal mentala träningar/coachingar och 5 föreläsningar, vara inspirerande o...
Jag får ofta
vara med om riktigt häftiga upplevelser, magiska och oförglömliga ögonblick som
mental tränare/coach. Det har varit flera OS- VM-guld, bragdguldet, årets
prestation, världsmästare och det är givetvis stort.
Men ibland
ka...
Tidig morgon och är på väg
mot Lidingö för en heldagsföreläsning. Det blir riktigt inspirerande. Jag är
väldigt mentalt laddad och väl förberedd. Och det känns riktigt bra.Jag vill också informera om att jag har ytterligare några nya te...
Så här i tredje
veckan i augusti kan det vara fina kvällar och Sverige börjar komma i gång på
allvar. Det var verkligen häftigt med att damlandslaget tog VM-brons i
Australien. Det betyder mycket för den fortsatta positiva utvecklingen av
dam...
Oavsett vad du gör, var i livet du befinner dig är ett starkt mentalt mindset viktigt. Då tänker jag så
här:
Tro på dig själv
Tro på framtiden
Se möjligheterna
Ha tankar som stärker och inte stjälper
Fokusera på dina styrkor
Var o...
Då är det
måndag igen! Måndag betyder ny vecka och nya möjligheter! Det känns verkligen
inspirerande!
Mitt mål den
här veckan är att vara väl förberedd när jag har mina 10-tal mentala
träningar/coachingar (via telefon, datorn och ...
Här kommer det 60:e söndagsinlägget kring mental träning. Då är det
väl lämpligt att avrunda söndagsinläggen kring det mentala och mental träning
efter 60 söndagsinlägg.
Jag säger det igen: mental träning handlar ytterst om att må oc...
Igår var det en artikel i Dagens Industri WEEKEND om
toppkonsulten Christina Synnergren som hoppade av mitt i drömkarriären.
Christina berättar att det var viktigare med välmående, balans och
självförverkligande.
Jag fick ett samtal från en ...