BLOGG

+

Tydliga instruktioner

Som mental tränare/coach har jag fått vara med om många häftiga upplevelser och höjdpunkter. Det här hände för ett tag sedan. Vårt barnbarn Elma, 4 år, var på mitt mentala coachrum och jag stod framför datorn och gjorde i ordning en före...

Läs mer ›

Bra saker

Nu är det en ny vecka med nya tag och möjligheter.  Igår skrev jag om vikten av att fira och njuta över saker som går bra och höjdpunkterna både på arbetsplatsen/teamet och kanske framför allt i familjen. Det har varit väldigt många s...

Läs mer ›

Yes, yes, yes Frida Karlsson vinner

Idag vinner Frida Karlsson säsongens sista stora tävling, minitouren Smart Energy Cup på Hallstaberget i Sollefteå. Igår vann hon sprinten. Idag vann hon 15 km klassiskt före Ebba Andersson. Det är ett stort styrkebesked att vinna säsongens...

Läs mer ›

Stanna upp och njuta...

Det är givetvis viktigt att fira och njuta av det som går bra och höjdpunkter på arbetsplatsen/teamet, helst varje vecka. Kom ihåg att det alltid finns höjdpunkter och saker som går bra och är värda att fira. Att helt enkelt förstärka de...

Läs mer ›

Utvärdering

Nu är det dags för utvärdering av första kvartalet av de livsvärden/mål som jag satt upp för 2024. Det gör jag varje kvartal, för att följa hur det går och om det behövs någon förändring/förbättring. Jag jobbar både med livsvärden...

Läs mer ›

Mål

I påskveckan passerade jag mitt huvudmål (60 mil) och extra målet på 75 mil på skidor säsongen 2023–2024. Jag har haft fyra delmål. 15, 30, 45 och 60 mil plus ett extra delmål på 75 mil. Nu är alla mina mål för den här säsongen klar...

Läs mer ›

Ljus

Då är det en ny vecka igen. I helgen ställdes klockan fram en timme och nu blir kvällarna ljusare och morgnarna något mörkare. Mer dagsljus är positivt eftersom det hjälper oss att sova bättre, orka mer och bli gladare. När kroppen får til...

Läs mer ›

Min vision

Jag har gjort en ny vision för mitt arbete med mental träning/coaching och föreläsningar. Detta för att förhoppningsvis vara lite tydligare: Min vision är att genom relationsskapande, långsiktighet och enkelhet inspirera, utmana och utveckla ...

Läs mer ›

Tacksam

Ibland får vara med om häftiga saker som mental tränare/coach. Det här fick jag häromdagen: ”Hej Bäste Stig! ⭐️ Jag läste en artikel om betydelsen av att jobba med det mentala och då tänkte jag direkt på dig och vill bara berätta om ...

Läs mer ›

SM-GULD

Så himla kul att blev det SM-guld till Åsarnas William Poromaa och Edvin Anger i dagens teamstafett i Boden. Extra kul för Wille med SM-guldet efter en lite tyngre skidsäsong.

Läs mer ›

Adress
POSITIVA KICKEN
Stig Wiklund
Gustav Adolfsvägen 2
856 40 Sundsvall

Telefon
070-581 89 22

E-post
stig.wiklund@positivakicken.se