Efter
en händelserik och givande vecka med många höjdpunkter avslutas den på bästa
möjliga vis…
👍Jag ska nämligen ha en föreläsning i
Ö-vik i eftermiddag och det är verkligen en höjdare. Det är så inspirerande och
utvecklande att ...
👍I slutet av 1990-talet
träffades vi första gången. Hon var ung och ville bli en riktigt bra skidåkare.
Då hette hon Anna Dahlberg. Hon ville jobba med mental träning. Vid den här
tidpunkten betraktades mental träning som något för perso...
👍Något som jag på senare
år har reflekterat mer och mer över det är att vara tacksam, både i stort och
smått. Det är lätt att glömma bort den – tacksamheten. Men på sistone har
forskningen på allvar börjat förstå vilken kraft som ...
Apropå
vikten av närvaro. Det här hände för ett tag sedan. Vårt barnbarn Elma, 5 år,
var på mitt mentala coachrum och jag stod framför datorn och hade samtidigt
kontakt med henne. Jag gjorde två saker samtidigt…
Då sa
Elma kraftfullt ti...
👍Att få ha en mental
träning/coaching med Frida Karlsson det är något långt utöver det vanliga. Vi
har träffats sedan 2016 och det är fortfarande lika inspirerande, energigivande
och utmanande.
☀️Frida har en härlig positiv energi, ...
Då var det en ny vecka igen och nya
möjligheter. Nu är vi inne i en tid när det blir mörkare och mörkare. Då är det
lätt att man blir trött både mentalt och fysiskt. Att det mörka får större
utrymme.
Då
är det särskilt viktigt att r...
👍Igår var det en väldigt
givande mental träning/coaching med skidvärldsstjärnan William Poromaa. Wille
känns väldigt fysiskt stark och med en härlig mental världsmästarattityd… Extra
spännande den här säsongen är att det är VM…
...
Förra
fredagen hade jag en föreläsning för Epiroc i Fagersta. Och det kändes
verkligen inspirerande att få möta så många engagerade medarbetare/chefer.
Extra kul är att de följde upp föreläsningen. Detta genom att lägga ut på
informati...
Att få vakna
upp i det fina Högsby i Småland känns riktigt bra. Början av den här veckan har
det varit full fart med många höjdpunkter.👍Måndag
coachmiddag med kommissarie Martin Beck (dvs skådespelaren Peter Haber) och
hans fru Lena T Ha...
Att
få vakna upp i vår huvudstad, Stockholm, känns fantastiskt.
👍Och snart ska jag ha en
föreläsning hela förmiddagen. Det känns verkligen givande och inspirerande.
👍Därefter blir det en
tågresa till Högsby och en ny fö...