Förra veckan berättade tennisstjärnan
Robin Söderlind, i sommarprogrammet i P1, att han mådde väldigt dåligt under
sin framgångsrika tenniskarriär. I veckan berättade dj-stjärnan Alesso
Lindblad, hur framgången och pressen på att ständi...
BLOGG
+
Hur du tänker har stor betydelse för hur du mår
och hur nöjd du är med ditt liv. Och även hur du lyckas…
Varje dag så tar min fru Inger och jag fram en
sak som vi är tacksamma över och dagens höjdpunkt och reflekterar kring detta,
när vi äter middag. Det är en väldigt bra och enkel mental coachövning, som ger
mycket positiv energi och inspirati...
Ibland
blir man så himla överraskad, glad, inspirerad och tacksam. Igår fick jag
nämligen blommor från en toppchef som jag har coachat i många år. Han skrev:
”Tack för bra coaching. Ditt stöd och engagemang betyder mycket för mig.” Jag ...
Ny dag och ny vecka! Jag börjar den här veckan som jag slutade förra
veckan med - fysiska mentala träningar/coachingar, coachingar över teams och
telefon. Det känns väldigt inspirerande och givande. Det blir med andra ord en
ny kanonbra dag. N...
Mål är viktigt när det gäller motivation.
Mål innebär nämligen någonting att rikta motivationen mot! Mål
och motivation går gärna hand i hand och i en god uppåtgående spiral. Kom ihåg
att 90 % av alla mål förblir oskrivna samtidigt so...
Idag
känner jag mig riktigt stark. Den här veckan blir det ett nytt rekord i mentala
träningar/coachingar. 6 fysiska träffar, 4 träffar på Teams och 5
telefoncoachingar. Och det känns verkligen utvecklande och inspirerande.
Tacksam över att f...
Om du vill att andra ska bli lyckliga – visa medkänsla. Om du
själv vill bli lycklig – visa medkänsla.
