Idag gör Frida
Karlsson ett nytt topplopp och blir tvåa i 10 km individuell start i
världscupen i USA. Förra söndagen vann Frida 20 km masstarten i Canada. Så
stort och så inspirerande av Frida. Kul att Jonna Sundling vinner dagens lopp.
IkvÃ...
BLOGG
+
Att jobba med livsvärden/mål och delmål är
verkligen motiverande och stärkande och ger dessutom mycket positiv energi. Det
som också ger mycket energi är att fira när delmålen och målen uppfylls.Nu är jag klar med det tredje delmålet den
...
Det är mycket fokus på det
mentala nu. I onsdags var jag med på en helsida i Östersunds-Posten kring det
växande intresset för mental träning, där framgångsrika och kända
idrottsprofiler konstaterat att de aldrig skulle ha tagit sina OS- el...
Igår hade jag en
föreläsning på Idrottshögskolan på Umeå Universitet kring Mentalt stark – från
att tänka till att göra. Så himla kul och inspirerande kring det stora
intresset för mental träning och vår bok Mental träning för alla....
Då är det en ny vecka igen med nya möjligheter och
nya tag. Det är verkligen en härlig tid nu när det börjar bli ljusare och
ljusare. Apropå ljus så avslutades veckan på ett riktigt ljust sätt. Vår
delägda travhäst Majblomster blev utse...
Idag vinner Frida
Karlsson 20 km masstart i världscupen i Canmore, Canada efter en fantastisk
spurt. Så stort och så inspirerande! Jag säger det igen - hon har en mental
styrka och mental inställning som är helt unikt.
Ikväll ska vi fira
Frid...
I går kom 50:e filmen med Beck. Ända
sedan starten för 27 år sedan har Peter Haber spelat Martin Beck i varje
avsnitt. Så stort och så inspirerande!
Peter och jag
träffades första gången i samband med planeringen av Andreas Öhmans su...
Ibland
det kan det var viktigt och till med avgörande att våga ställa sig frågorna:
vad är det allra viktigaste för mig, är jag på rätt väg, gör jag rätt saker,
vad mår jag riktigt bra av.
De här
frÃ¥gorna var utgÃ¥ngspunkten, nÃ...
Östersunds-Posten har en
serie om mental träning. Igår var det en helsida med skidskytteikonen Helena
Ekholm. Hon berättar om sin livskris efter OS 2010 i Vancouver. Hon kom dit som
storfavorit men det blev ett fiasko. Efter det började hon jobb...
Ny vecka, nya tag och möjligheter. Det börjar bli
ljusare och ljusare nu och det känns verkligen inspirerande. För allt som växer
drar sig mot ljuset…
Den här veckan är för ovanlighetens skull inte helt fullbokad. Då känns det
riktigt bra...
