En sak som jag verkligen har lärt mig när jag har
jobbat med människor i hela mitt liv - Påminn dig då och då om att du gör ditt
bästa, även när det är svårt! Det kan tyckas vara enkelt och självklart. Men
det är en utmaning både när ...
Jag
gör mitt bästa varje dag
Jag
trivs med den jag är
Jag
är tacksam för allt bra som har hänt mig
Jag
har själv ansvar för om jag vill må bra
Jag tror på mig själv
Jag
tror på mina drömmar och mål Jag tror på framtiden
Då är det ny vecka igen och det gäller verkligen
att fokusera på att det blir en riktigt bra vecka. Och det har jag bestämt mig
för att det ska bli.
Förra veckan blev väldigt intensiv med flera föreläsningar och mentala
träningar/coaching...
Det här blir 32:a söndagsinlägget kring det
mentala och mental träning. Vi fortsätter även den här veckan med
självförtroendet. Ett bra tips för självförtroende är att Förstärka
det som du gör bra,”assa” med en ordentlig gest. Hj...
Som mental
tränare/coach har jag fått vara med om många magiska ögonblick och oförglömliga
minnen. Igår kväll var det ett sådant ögonblick. Detta när världens bästa
långloppsåkare genom alla tider Britta Johansson-Norgren var med på G...
Igår var det föreläsningar i
Ljusdal och Söderhamn. Idag blir det en ny riktigt bra dag med nya möjligheter
och tag. Dagens viktigaste mål, en av de frågor som jag börjar varje dag med,
är att vara väl förberedd på de mentala träningar/c...
Igår var det verkligen en höjdardag på Hallstaberget när Värdens
Bästa Frida och jag träffades för en mental träning/coaching. Det blev extra
positiv energi över min nya frisyr…
Ny vecka, nya tag och möjligheter. Det börjar bli ljusare och ljusare nu
och det känns verkligen inspirerande. För allt som växer drar sig mot ljuset…
Nu är det full fart och fokus på föreläsningar och mentala
träningar/coachingar. Då k...
Det här blir 31:e söndagsinlägget kring det
mentala och mental träning. Vi fortsätter även den här veckan med
självförtroendet. Detta område som väcker så stort intresse och engagemang. Det
beror sannolikt på, att vi är medvetna om vilk...