Nya söndagstankar kring det
mentala och mental träning. Det
blir lite mera tankar kring vårt självförtroende. Utifrån mina erfarenheter
tycker jag, att det allra viktigaste är att börja jobba med vår självbild. Det
är grunden. Därefter ka...
BLOGG
+
Tidig morgon och jag är
på väg med tåg mot Stockholm för en ny lördagsföreläsning. Då tänker jag på en
häftig mental resa som jag är med på. Personen i fråga hade lätt för sig och
det gick riktigt bra. Självförtroendet var på topp...
Ny
dag, ny vecka och nya möjligheter. Den här veckan avslutades också på bästa
sätt. I går vann nämligen Frida Karlsson 20 km i Världscupen i Norge.
Förra söndagen vann Frida världscupen i Finland. Inspirerande! Det var också
inspi...
I dag vann Frida Karlsson överlägset jaktstarten i världscupen i Lillehammer,
Norge. Det var Frida andra seger i världscupen. Trots att det var tufft i fredags så kommer hon
tillbaka och visar vilken målmedvetenhet och mental tuffhet hon har. H...
Det här blir 24:e söndagsinlägget kring det
mentala och mental träning. Då är det dags att ta upp vårt
självförtroende och lämna vår självbild. Vi tar upp definitioner igen:
SJÄLVBILD = VEM JAG ÄR!
SJÄLVFÖRTROENDE = VAD JAG GÖR...
Igår var det flera mentala träningar/coachingar. Idag, tidig morgon,
bär det av mot Sollefteå och Hallstaberget för en förmiddagsföreläsning. Och i
morgon är det en föreläsning i Hudiksvall på Sleipners ordförandekonferens. Det
känns oc...
Veckan avslutades på bästa sätt. En inspirerande föreläsning på
hemmaplan, för en organisation som verkligen var intresserad och engagerad. Det
gav mig väldigt mycket positiv energi. Också väldigt inspirerande att Frida
Karlsson vann jaktst...
I dag vann Frida Karlsson överlägset jaktstarten i världscupen i Ruka,
Finland, före Ebba Andersson. Frida visar än en gång att hon verkligen är bäst
när det gäller. Hon har dessutom en mental styrka och tuffhet utöver det
vanliga. Ikväll...
Det blir lite mera tankar
kring vår självbild. Utifrån
mina erfarenheter tycker jag, att det allra viktigaste är att börja jobba med
vår självbild. Det är lätt att allt fokus blir på vårt självförtroende och de
prestationer vi gör. Jag ...
Hon hade nått dit hon
eftersträvat. Men när hon kommit dit, började hon att fundera på sin roll och
framtid. Hon satt fast och kom ingenstans. Snarare tvärtom. Hon började
känna en hopplöshet, oron och självkritiken blev allt påtagli...
