I vår bok
Mental träning för alla, har vi många enkla och stärkande mentala
coachövningar. Alla ska kunna jobba med mental träning för att må bra,
utvecklas, bli bättre, våga och få inspiration och positiv energi.
Vi har
fått väl...
BLOGG
+
Idag vinner Frida
Karlsson 20 km masstart i världscupen i Oberhof efter en fantastisk spurt. Så
stort och så inspirerande. Nu är hon tillbaka efter skada och sjukdom. De stora
idrottsstjärnorna har förmågan att kunna komma igen när det har va...
Idag tog Frida Karlsson en
imponerande andra plats i sprintvärldscupen i Oberhof. Hennes andraplats är bästa placering hittills i ett
sprintlopp i världscupen. Det var Fridas kompis Linn Svahn som vann. Imorgon är
det ett nytt spännande lopp. D...
Idag vaknar jag upp i attraktiva
Norrtälje. Igår och idag har jag en mental träning/coaching och parcoaching och
med mig har jag en hel del riktigt bra mentala coachverktyg!
Det är inspirerande att se människor
utvecklas och ta steg mot n...
Ett bra
sätt att skapa mening med livet är att jobba med livsvärden. Livsvärden skapar
också positiv energi och motivation! Jag har jobbat några år med livsvärden och
det har verkligen varit ett lyft.Nu har jag utvärderat Livsvärdena för 2...
Idag vaknar jag upp i Vemdalen
och det känns verkligen inspirerande. Så här vill jag vara idag: vara här och
nu, ha kul, uppskatta de små sakerna och njuta av livet. Jag har också bestämt
mig för att det kommer att bli en riktigt bra dag.
Då är det årets andra vecka och jul- och
nyårshelgerna är över. Nu börjar livet gå tillbaka till det normala.
För mig innebär det att föreläsningarna kommer i
gång snart. Mental träning/coaching pågår ständigt, mycket på grun...
