BLOGG

+

Mål och motivation

Mål är viktigt när det gäller motivation. Mål innebär nämligen någonting att rikta motivationen mot! Mål och motivation går gärna hand i hand och i en god uppåtgående spiral. Kom ihåg att 90 % av alla mål förblir oskrivna samtidigt so...

Läs mer ›

Idag är jag stark

Idag känner jag mig riktigt stark. Den här veckan blir det ett nytt rekord i mentala träningar/coachingar. 6 fysiska träffar, 4 träffar på Teams och 5 telefoncoachingar. Och det känns verkligen utvecklande och inspirerande. Tacksam över att f...

Läs mer ›

Må bra och utvecklas

För att må bra och utvecklas är det viktigt att fokusera på det positiva och stärkande tankar. Och då krävs det lite träning. Sommaren är en bra tid att börja träna! Därför har jag tagit fram ett häfte, Må bra och prestera bättre, som...

Läs mer ›

Tufft och orättvist

Ibland kan livet vara både tufft och orättvist. För ett tag sedan förändrades Hanna Forslins, travamatör, liv på ett dramatiskt sätt och det blev verkligen tufft. Vilket hon berättade öppet. Då ringde jag till henne och erbjöd mig att hj...

Läs mer ›

Kondition

Glöm aldrig - kondition är inget man kan träna upp en gång för alla och sedan ha kvar för all framtid. Man måste underhålla den gång på gång. Samma sak gäller för mentala förmågor. Viktiga tankar måste tänkas och repeteras många gå...

Läs mer ›

Utmaning

Idag blir det en riktigt utmanande dag. För andra gången ska jag ha en webföreläsning på engelska. Tillsammans med Professor Lena Boström, Mittuniversitet, ska vi ha en uppföljning på en webföreläsning vi hade den 12 maj kring mental träni...

Läs mer ›

Stort tack

Stort tack för alla gratulationer som jag har fått på min födelsedag, både före, samma dag och även efter. Jag har inte haft några som helst möjligheter att svara på alla ”grattis” även om jag har försökt. Jag vill på det här sätt...

Läs mer ›

Midsommar

Just nu känner jag mig riktigt stark både fysiskt och mentalt. Nu har jag åkt 9 mil rullskidor den här helgen 3 x 3 mil, dvs 9 mil och målet är 10 mil. Nu ska jag snart ut på ett rullskidpass och då kommer jag att passera helgens mål på 10 ...

Läs mer ›

Adress
POSITIVA KICKEN
Stig Wiklund
Gustav Adolfsvägen 2
856 40 Sundsvall

Telefon
070-581 89 22

E-post
stig.wiklund@positivakicken.se