BLOGG

+

Våga utmana dig själv

I det bekväma sker ingen utveckling! Det är bekvämt att göra det som är bekvämt! Om man inte passerar utanför bekvämlighetszonen kommer man aldrig att utvecklas. Våga utmana dig själv genom att träna på att bli bekväm med det obekväma. ...

Läs mer ›

Mål/livsvärden skapar motivation

Utan mål/livsvärden är det svårt att vara starkt motiverad. Mål/livsvärden skapar både motivation och hjälper till att rikta motivationen! Igår hade jag som mål att åka 3 mil rullskidor och det fixade jag. Därmed har jag också klarat år...

Läs mer ›

Gå ner i varv

Nu är det en ny vecka och helt plötsligt är det juli, vilket innebär lägre aktivitet och lägre tempo än normalt. Det är bra och nödvändigt med lite lugnare perioder också med fokus på strategier för en riktigt bra återhämtning. Detta ...

Läs mer ›

Syftet med mental träning

Den här söndagen tänkte jag ta upp syftet med mental träning. För mig är syftet, när jag jobbar med mental träning med personer/team, att identifiera, förstärka önskade tankar, känslor, målbilder, beteenden. Det leder till att vi mår b...

Läs mer ›

Attraktiva Norrtälje

Igår och idag i attraktiva Norrtälje och då gör jag en liten reflektion inför dagens mentala träning/coaching:  Det är lätt att glömma bort - alla steg framåt är steg framåt, oavsett hur små eller stora stegen är…

Läs mer ›

Kan betyda mer än vi tror...

Så himla glad över den fina blombuketten jag fick igår med texten: ”Tusen tack för all stöttning och support du ger mig. Du är guld värd!” Det är viktigt och betydelsefullt med feedback, stort som smått. Det kan betyda mycket mer än vi ...

Läs mer ›

Våga vara du!

Efter en lite lugnare vecka så blir det en mycket intensivare vecka. Den här veckan innehåller ett 10-tal mentala träningar/coachingar och i slutet av veckan en teamcoaching på bortaplan. Jag säger det igen - det känns väldigt inspirerande at...

Läs mer ›

Barriärbrytare

Idag är det söndag och jag fortsätter med inläggen kring mental träning. När den mentala träningen växte fram mer och mer på 90-talet, var det ofta fokus på att jobba med personer som hade problem. OS-guldmedaljören Anna Olsson hade ett an...

Läs mer ›

5-10 förfrågningar i veckan

Som jag skrev förra söndagen kommer jag att i några söndagar framöver beskriva mental träning. Intresset för mental träning har vuxit enormt de senaste åren. Detta beroende bl a på att många kända och framgångsrika personer berättar hur...

Läs mer ›

Stort tack!

Stort tack för alla gratulationer på min födelsedag! Det blev så oerhört många, så jag får tacka på det här viset. Det blev en häftig dag med både tårta och presenter. Dagen till ära var det en stor artikel med Gunnar Melander i Aftonbl...

Läs mer ›

Adress
POSITIVA KICKEN
Stig Wiklund
Gustav Adolfsvägen 2
856 40 Sundsvall

Telefon
070-581 89 22

E-post
stig.wiklund@positivakicken.se