Härom dagen fick jag ett väldigt inspirerande mail: ”Jag hade det tufft
och prestationsångest. Jag blev alltmer självkritisk och tappade mig själv. Det
blev en negativ spiral! Så kom jag i kontakt med dig och dina mentala
coachverktyg. Det bl...
BLOGG
+
Den
här veckan avslutas med en mental träning/coaching i attraktiva Bollnäs, efter
tre intensiva dagar i Stockholm. Det är så lätt när det är mycket och
högt tempo att fortsätta så bara av farten. Då är det särskilt viktigt att v...
Idag blir det en ny dag i
Stockholm, den tredje den här veckan. Nu blir det snart en ny mental
träning/coaching och därefter en föreläsning. En mycket
bra dag helt enkelt! Jag är väldigt tacksam för alla dessa riktigt bra dagar!
Idag vaknar jag upp Stockholm. Igår, idag och i
morgon är det spännande processer i mental träning och det coachande
förhållningssättet! Det gäller att fokusera på det positiva och det som
är bra. Och kom ihåg att positiva till...
Så härligt med den här
årstiden när det blir ljusare och ljusare. Det gäller verkligen ta tillvaro den
här tiden på bästa möjliga sätt och försöka att vara ute så mycket som möjligt.
Förra veckan var det föreläsningar i Göteborg. D...
Jag får då och då frågor på vad som är mitt mål
när jag har mentala träning/coaching och föreläsningar. Det är att ge korta och
långsiktiga mentala coachverktyg/tips med fokus på att må bra, utvecklas,
prestera bättre samt ge mental s...
Idag vaknar jag upp på
Hallstaberget i Sollefteå till en fantastisk utsikt över Ångermanälven och ett
fint skogslandskap. Igår hade jag den stora äran att få sitta stämmoordförande
på Sparbanksstiftelsen Norrlands stämma. Extra kul efters...
Idag
blir det en ny riktigt bra dag och en ny föreläsning! Idag på hemmaplan! Det
känns väldigt inspirerande! Och då tänker jag på Nalle Puhs citat:
”Vilken dag är det idag?" frågade Puh.
"Det är idag", svarade Nasse. "Min favoritdag!", ...
Igår var det en riktig
höjdardag. Att få ha en föreläsning tillsammans med skidskytteikonen Helena
Ekholm, det är något långt utöver det vanliga. Nu är det en ny dag med nya
utmaningar och åtaganden…Ha en riktigt bra dag!
Nu
ska snart jag och skidikonen Helena Ekholm ha en föreläsning på Kvalitetsmässan
i Göteborg. Det här är introduktionen vi har fått: ”Helena Ekholm kom till OS i Vancouver 2010 som storfavorit i
skidskyttet. Det blev ett stort misslyckande...
