Som jag skrev förra söndagen
kommer jag att i några söndagar framöver beskriva mental träning. Intresset för
mental träning har vuxit enormt de senaste åren. Detta beroende bl a på att
många kända och framgångsrika personer berättar hur stor betydelse mental
träning har för dom. Kunskapen och intresset för det mentala har också vuxit
oerhört. För egen del har jag märkt stor skillnad de senaste åren. Nu har jag
kring 5–10 förfrågningar i veckan från personer som vill jobba med mental
träning och många förfrågningar på föreläsningar. För mig handlar mental
träning ytterst om att du ska må bra, utvecklas, prestera bättre samt få mental
styrka för att klara livets olika utmaningar och bli ditt bästa jag…
”Om jag ska säga hur mycket
det mentala har betytt för min karriär så säger jag 100%”.
