Här kommer
det 37:e söndagsinlägget kring det mentala och mental träning. Dagen till ära
vill jag lyfta fram Skidikonen Johan Olsson. Förutom att han har tagit 14 mästerskapsmedaljer,
är en fantastisk skidexpert i TV, är han också ett mentalt fenomen. Exakt för
10 år sedan gjorde Johan
Olsson ett skidlopp som går till historien. Ett av de största svenska
idrottsögonblicken. Den 3 mars 2013 gjorde Johan en bragd. Somliga har kallat
det tidernas skidlopp när han vann 5-milen i Val di Fiemme.
Det
omöjliga blev möjligt. Han fick bragdguldet mm för denna magiska insats. Det är
många som aldrig kommer att glömma detta skidlopp.
Det
var också en mental fullträff. Han var så mentalt förberedd inför detta lopp.
Det är så viktigt att vara där mentalt när det är viktiga prestationer. 90
procent av framgången ligger i den mentala förberedelsen. Johan brukar säga när
vi har gemensamma föreläsningar att det är 100 procent. Mental träning är
verkligen en viktig framgångsfaktor...
BLOGG
+
