Den 21 november var jag med på TV4s morgonsoffa
och pratade om vår bok Mental träning för alla tillsammans med
OS-guldmedaljören Anna Olsson. Idag var jag med igen och nu på TV4s
Nyhetsmorgon.
Idag
var det fokus på enkla mentala coachverktyg som förbättrar vår mentala hälsa
och mående och tips hur man kan utvecklas och bli bättre. Så himla häftigt och
inspirerande.
Jag
säger det igen mental träning är bra för alla oavsett vad du gör, var i livet
du befinner dig eller vilken nivå du är på…