Denna
vecka ser jag verkligen fram emot. Jag har bestämt mig för att det ska bli en
ny riktigt bra vecka. Mitt fokus är att vara väl förberedd inför ett 10-tal
mentala träningar/coachingar, vara inspirerande, inlyssnande och utmanande.
Det
känns så bra att ta höjd för varje dag och hela veckan. Det är bra med en
tydlig och klar riktning, att veta vart man ska och vad som är allra viktigast.
Jag kommer att utvärdera varje kväll och starta dagen med att påminna mig om
mitt fokus. Jag har väldigt bra erfarenheter att jobba på det här sättet, både
med mig själv och de jag jobbar med i mental träning/coaching.
I förra veckan var jag med om riktigt häftiga upplevelser. Parcoaching måndag-tisdag i Borlänge, tisdagkväll med Peter Haber (mera känd som Martin Beck), onsdag hade jag första mentala coachträffen med en mycket känd och framgångsrik person, TV var också på plats och spelade in. Torsdag och fredag i Hudiksvall och bl a besök hos framgångsrika travtränaren Jan-Olov Persson och veckan avslutades med en föreläsning kring mental styrka för Högbo skidklubb…
Ett litet mentalt tips så här i början av veckan – fundera på vilket fokus du vill ha den här veckan...
