BLOGG

+

För höga varv

Det här blir 14:e söndagsinlägget kring det mentala. Nu ska vi gå in på något som har blivit en av livets stora utmaningar, nämligen att vi konstant går på för höga varv och har svårt att gå ner i varv.
Detta kan leda till att vi ständigt är småtrötta, irriterade och mår och presterar sämre.

En liten mental coachfråga:
                                                                                                 Nuläge   Önskvärt läge

Går du ofta på (för) höga varv?                                        ……….      ……….

Skattningsbarometer – 1 Stämmer helt och Stämmer inte alls. Var ligger du just nu?
Vilka reflektioner gör du på ditt svar? Utifrån svaret; är det något du behöver göra/fundera kring?

Nästa vecka handlar det om hur kan man göra för att gå ner i varv… 

‹ Gå tillbaka

Adress
POSITIVA KICKEN
Stig Wiklund
Gustav Adolfsvägen 2
856 40 Sundsvall

Telefon
070-581 89 22

E-post
stig.wiklund@positivakicken.se