Då är det ny vecka igen med nya tag och möjligheter. Den här veckan börjar med en föreläsning i Bergsjö och avslutas i Östersund med en föreläsning. Dagarna däremellan är det full fart med mentala träningar/coachingar både på hemmaplan och via Teams i USA.
De senaste veckorna har det varit många artiklar
och TV-inslag kring racersuperstjärnan Marcus Ericsson och mitt mentala
coachsamarbete både i Sverige och USA…
https://www.aftonbladet.se/a/VPpanp?utm_source=share_link
Sundsvallsprofilens
samarbete med stjärnan – Sundsvalls Tidning
Marcus
Ericsson om hemliga bröllopet – och piken till formel 1 (expressen.se)
Mental
coachning ska göra Marcus Ericsson till mästare | SVT Sport
Marcus
Ericsson hyllar nye mentale tränaren: ”Redan blivit bättre” – Nerikes Allehanda
Både Marcus Ericsson och jag tycker att det är viktigt att lyfta
fram betydelsen av det mentala…Många skulle må så mycket bättre och prestera på
en helt annan nivå, få ett riktigt bra liv och utvecklas
mot nya höjder med mental träning. Få mental styrka att klara livets olika
utmaningar. Se det som är bra, fokusera på styrkorna, det som
är stärkande och utvecklande, våga vara bekväm i det obekväma.
Ett litet mentalt tips så här i början av veckan – träna på att fokusera på önskade tankar, känslor, målbilder och beteenden. Prova och se vad du upptäcker.
