Idag vaknar jag upp med en mycket positiv känsla. Igår var jag till travtränare Markus Pihlström. Han beställde häftet Må bra och prestera bättre till alla i personalen. Teamet ska börja jobba med de mentala coachövningarna i häftet. Det är mycket starkt gjort att i dessa coronatider göra något konstruktivt och att tillsammans fokusera på höjdpunkter, bra saker som händer, vad som ger positiv energi, vilka beröm du har gett dig själv mm. Det är viktigt att gå från ord till handling…