Jag
jobbar både med livsvärde (det som är viktigast i livet) och mål. Ett livsvärde
för mig är rörelse. Som mål har jag 80 mil rull- och längdskidor samt att
snitta 14 000 steg per dag, pulsträning och röra på mig var 45:e minut. Trots
att jag har haft flera mentala träningar/coachingar, teamsmöten, föreläsningar,
mediaintervjuer mm, så har jag snittat 20 000 steg den här veckan och det
känns riktigt bra. Med rätt mentalt fokus klarar man mycket! Det tycker jag är
värt att fira i helgen!