BLOGG

Livsvärden handlar om att välja vad som är viktigast i livet och följa det, en värderad riktning. Detta handlar om att peka ut en riktning som man vill gå i. Att följa livsvärden är något man kan göra varje dag, med hjälp av val och handlingar.

Livsvärden ligger i nuet, medan målen ofta finns i framtiden. Livsvärden/mål skapar både motivation och hjälper till att rikta motivationen och att inspirera! Jag har under flera år jobbat både med livsvärden/mål som har fungerat riktigt bra för mig.

Nu är det dags för utvärdering av de livsvärden/mål som jag satte upp för 2024. Det gör jag varje vecka och kvartal, för att följa hur det går och om det behövs någon förändring/förbättring.

Mina livsvärden och mål har uppfyllts till 100 procent 2024. Nu blir det nya livsvärden/mål för 2025. Men först gäller det bara att fira och njuta över att det har gått så bra 2024!

‹ Gå tillbaka

Livsvärden handlar om att välja vad som är viktigast i livet och följa det, en värderad riktning. Detta handlar om att peka ut en riktning som man vill gå i. Att följa livsvärden är något man kan göra varje dag, med hjälp av val och handlingar.

Livsvärden ligger i nuet, medan målen ofta finns i framtiden. Livsvärden/mål skapar både motivation och hjälper till att rikta motivationen och att inspirera! Jag har under flera år jobbat både med livsvärden/mål som har fungerat riktigt bra för mig.

Nu är det dags för utvärdering av de livsvärden/mål som jag satte upp för 2023. Det gör jag varje vecka och kvartal, för att följa hur det går och om det behövs någon förändring/förbättring.

‹ Gå tillbaka

I förrgår var det en föreläsning på hemmaplan för If… Idag blir det en föreläsning på Hallstaberget i Sollefteå tillsammans med skidikonen Johan Olsson för RF-SISU Västernorrland. Det är skilda målgrupper och platser men lika inspirerande att ha föreläsningar.

Jag har blivit alltmer passionerad över att prata om betydelsen av mental träning/coaching, oavsett om du vill ta VM-guld eller vill hitta din mening i livet. Mental träning/coaching är till för alla, oavsett var i livet man befinner sig eller vilken nivå man är på…

Jag tror nämligen att många skulle må så mycket bättre, utvecklas, känna större livsglädje och mening med livet med mental träning/coaching.

‹ Gå tillbaka

Nu har det har gått ett kvartal, och då är det dags för en utvärdering av de mål som jag satt upp vid årets början för 2021. Jag har justerat och lagt till livsvärden. Livsvärden handlar om att välja vad som är viktigast i livet och följa det, en livskompass.

‹ Gå tillbaka