BLOGG
Stigs bästa tips

Livsvärden

Livsvärden handlar om att välja vad som är viktigast i livet och följa det, en värderad riktning. Detta handlar om att peka ut en riktning

Read More »
Stig juli 8, 2025
Stigs bästa tips

DRÖMCHANSEN

Stort tack för alla glada tillrop, fina och värmande ord och feedback på sociala medier, sms, mail och telefon efter presentationen av Sundsvalls Tidnings och

Read More »
Stig juli 4, 2025
Stigs bästa tips

ATT GE TILLBAKA

Intresset för mental träning/coaching växer väldigt mycket just nu. Det ser jag inte minst då jag själv får erfara att behöva tacka nej till många förfrågningar i

Read More »
Stig juli 3, 2025
Stigs bästa tips

ANDRA DELMÅLET ÄR FIXAT

Att jobba med livsvärden/mål och delmål är verkligen motiverande och stärkande och ger dessutom mycket positiv energi. Det som också ger mycket energi är att

Read More »
Stig juni 30, 2025
Stigs bästa tips

Sommartips

När jag började med mental träning/coaching för många år sedan hade jag en dröm om att skriva en bok om mental träning/coaching. Men även jag,

Read More »
Stig juni 28, 2025
TV

Beck

I helgen var det den 52:a filmen med Beck. Ända sedan starten för 27 år sedan har Peter Haber spelat Martin Beck i varje avsnitt.

Read More »
Stig juni 23, 2025
william poromaa

Inspirerande träff

Det blev en väldigt inspirerande mental träning/coaching med VM-silvermedaljören och världsskidstjärnan William Poromaa, som tog lite nya vändningar. Nu har Wille jag bestämt att vi

Read More »
Stig juni 14, 2025
Stigs bästa tips

FÖRSTA DELMÅLET FIXAT

För mig är det viktigt (livsvärde) att ge mig de bästa förutsättningarna för att vara frisk, må bra och ha en hållbar mental hälsa och

Read More »
Stig juni 8, 2025