Nu är alla mina mål för den här säsongen klara och för 10:e året i rad har jag lyckats nå mina delmål och mål. Det har tagit lite längre tid i år än vanligt att uppfylla skidmålet.
Detta på grund av bokutgivning av Mental träning för alla, flera föreläsningar och mentala träningar/coachingar än vanligt. Ibland blir det störningsmoment när man ska uppfylla sina mål.
Det viktiga är att acceptera att ibland blir det störningar och inte tappa sugen. Det gäller att hålla fokus på målet oavsett vad som händer.
Jag säger det igen. Att jobba med mål och delmål är verkligen motiverande och stärkande. Det ger dessutom mycket positiv energi. Det som också ger mycket energi är att fira och njuta när delmålen och målen uppfylls. Att helt enkelt belöna sig själv för ett bra arbete och att lyckas.
