Nu har jag uppfyllt
mitt huvudmål att åka 100 mil rullskidor säsongen 2021. Jag testar alla mentala coachövningar på
mig själv, för att se hur det fungerar innan jag använder dom på andra. Att utmana
sig själv, sätta upp mål – och nå dem ger oss känslan av att vi klarar av
saker. Vi växer, känner oss stolta och känner att vi kan. Bara att vi faktiskt
gör något för att vi själva ska må bra, är också en skön känsla. Nu har jag redan nått mitt mål på 100
mil, så nu justerar jag säsongens rullskidmål till 125 mil. Det är också
viktigt att fira och njuta när man uppnår sina mål och det ska jag göra ikväll!