Ibland kan det vara
viktigt att ha en mental påminnelse, för att få ett tydligt fokus över något
som är viktigt. Jag har för egen del en text på min mobiltelefon: ”Så här vill
jag vara”. Detta tittar jag på innan jag har föreläsningar, mentala
träningar/coachingar, telefonsamtal, diverse möten mm. Det fungerar
utomordentligt bra. Många jag jobbar med i mental träning/coaching använder den
mentala tekniken med väldigt bra resultat…