Idag vaknar jag upp på Östanskärs jakt- och konferensanläggning med en härlig känsla. Det var en riktigt bra och givande teamcoaching igår med en framgångsrik ledningsgrupp i ett större företag och idag fortsätter vi. Det är så givande och utvecklande att dela med mig av mental träning/coachverktyg. Utmana och inspirera deltagarna, så de kan ta nya kliv mot något bättre både i jobbet och privat. I min värld handlar det mycket om att våga ha tålamod och inse att saker är moget när det är moget. Det finns inga enkla svar eller snabba vägar. All förändring måste få ta sin tid.
BLOGG
+
Igår i Dagens Nyheter berättar ”Jag pratar regelbundet med psykolog. Det är inte för att jag mår dåligt. Så bra livet är nu kan jag inte komma ihåg när det var. Men att jobba med mig själv är en livsmission. Den dagen något skit händer kommer jag att vara bättre rustad. Det är som med fysisk träning. Man gör sina stabilitetsövningar i förebyggande syfte.” För ett tag sedan berättade Björn Ulvaeus, ABBA-ikonen i DN, att han träffar en terapeut 2 timmar varje vecka. Det är bra att kända personer träder fram och berättar att de behöver stöttning. Jag tror att det är väldigt många som idag mår dåligt och far illa. För att må bra och utvecklas tror jag att det är väldigt viktigt att ha någon att prata med regelbundet. En som förstår dig, vill dig väl, utmanar och inspirerar.
