Igår var det en annorlunda dag. Dagen inleddes med några mentala
träningar/coachingar vilket tillhör det vanliga. Därefter blev det en helt
annorlunda upplevelse. Det var nämligen för första gången jag fick en
skidlektion med Världsmästare...
Då är det ny vecka igen och det gäller verkligen
att fokusera på att det blir en riktigt bra vecka. Och det har jag bestämt mig
för att det ska bli.
Förra veckan blev väldigt intensiv med flera föreläsningar och mentala
träningar/coaching...
Som mental
tränare/coach har jag fått vara med om många magiska ögonblick och oförglömliga
minnen. Igår kväll var det ett sådant ögonblick. Detta när världens bästa
långloppsåkare genom alla tider Britta Johansson-Norgren var med på G...
Det här fick jag från en mycket känd och
framstående person utanför idrottsvärlden, som jag har jobbat med tillsammans
med mental träning/coaching under många år. ”När jag fokuserar på det som är
bra och känner tacksamhet över de...
Idag vaknar jag upp i
Stockholm och tänker på en fantastisk dag på Hallstaberget i Sollefteå igår.
Jag hade nämligen en föreläsning med Berners chefer. De var verkligen
engagerade, närvarande, nyfikna och drivna till att bli bättre. Så
ins...
Den här morgonen känner jag mig extra inspirerad och tacksam över att
jag aktivt valt att leva med mental träning/coaching och föreläsningar. Detta
efter en väldigt fin feedback från två personer som jag jobbar med i mental
träning/coa...
Idag avgjordes Tour de Ski med den fruktade backklättringen i Alpe
Cermis. Trots att det var riktigt tufft idag för Frida så ger hon allt och lite
till och vinner hela Tour de Ski. Jag säger det igen - hon har en mental styrka
och mental inställ...
Idag
blev det en ny pallplats för Frida Karlsson i Tour de Ski på 15 km masstart.
Hon tog en meriterande andra plats. De stora idrottsstjärnorna har förmågan att
kunna komma igen när något mentalt tufft händer. Det var precis vad Frida
gjorde...
Idag blev det en ny
överlägsen seger för Frida Karlsson i Tour de Ski på 20 km jaktstart. Andra
raka segern och 4:e världscupsegern den här säsongen. Nu har hon kopplat ett
tydligt grepp över årets Tour de Ski. Frida har en mental inställni...
Det här året avslutades på bästa möjliga sätt för mig. Jag fick nämligen
blommor med en väldigt inspirerande text: ”Tack för mental träning/coaching
& stöttning under året. Du är så stor del i min starka utveckling och mina
fina ...