Att lägga mer fokus på styrkor och saker som går bra i livet är
ett utmärkt sätt att bygga en stark självbild, ett starkt självförtroende och
ett hållbart mindset!
BLOGG
+
Tidig morgon
och nu blir det snart en ny föreläsning/process
över datorn. Idag kring mental träning/coachande förhållningssättet för andra
gången med det här chefsteamet. Det är många förfrågningar på
inspirationsföreläsningar, coach...
Carol Dweck är professor i psykologi vid Stanford
Universitetet med fokus på forskning inom motivation, utveckling och
personlighet. Hon myntade begreppen growth mindset, eller dynamiskt
tankesätt, i mitten av 2000-talet, i boken Mindset:
Th...
Idag är det ingen vanlig dag.
För nu ska jag snart åka mot Sollefteå och träffa två superstars och med mig
har jag en hel del mentala verktyg! Det blir som vanligt både häftigt och
inspirerande! Jag är väldigt tacksam över att jag ha...
Skidskytteikonen Helena Ekholm och jag har haft stegtävling under en
vecka. Ett av syftena var att inspirera till rörelse varje dag. Idag är jag med
i tidskriften Arbetsliv med två helsidor kring ”Få in mer rörelse i vardagen”!
Rörelse var...
Skidskytteikonen Helena Ekholm och jag har haft en stegtävling i en
vecka. I början hade jag ett försprång och segervittring. Men sedan visade
Helena varför hon har tagit flera VM-guld. Helena hade totalt 168 745 steg
(snitt per dag 24 106)...
Idag vaknar jag upp på Östanskärs jakt- och konferensanläggning med en härlig känsla. Det var en riktigt bra och givande teamcoaching igår med en framgångsrik ledningsgrupp i ett större företag och idag fortsätter vi. Det är så givande o...
På väg mot en tvådagars
teamcoaching kring mental träning och det coachande förhållningssättet med en
framgångsrik ledningsgrupp i ett större företag. Det känns både spännande och
inspirerande. Och då tänker jag: När det är rätt så...
Idag vaknar jag upp på Söråkers Herrgård med en härlig känsla i
kroppen och knoppen! Det var en riktigt bra och givande teamcoaching i
mental träning/det coachande förhållningssättet igår med Handelskammaren
Mittsverige och idag fort...
