Förra
veckan var väldigt intensiv och inspirerande med föreläsningar, mentala
träningar, boksläpp, TV och flera intervjuer. När det är intensiva veckor, då
prioriterar jag alltid rörelse lite extra. Så det var väldigt befriande med 2,2
mi...
BLOGG
+
Jag
har haft en dröm i mental träning/coaching att får vara med i Johan Esks
sportkrönika i Dagens Nyheter. Idag är det ett faktum. Johan har skrivit en
artikel om vår bok, Mental träning för alla, som Oliva Åsberg och jag har
skrivit och om...
Så
himla häftigt och inspirerande att få vara med på TV4 i Morgonsoffan och prata
om vår, bok Mental träning för alla, med OS-guldmedaljören Anna Olsson.
Anna var
för övrigt den första stora idrottsstjärnan som jag började jobba med i me...
Förra veckan kom
snön till Sundsvall med besked. Den här veckan kom kylan också. Nu är det
verkligen vinter. Då är det en ny vecka igen.
Den här veckan är väldigt speciell. Vi har nämligen
boksläpp i Stockholm på vår bok Mental tränin...
Jag är
mentor till en ung tjej som jag tidigt såg ett driv och en målmedvetenhet hos,
långt utöver det vanliga. En superstjärna helt enkelt! Dessutom visste jag att
hon är väldigt duktig på att skriva och uttrycka sig. Så jag frågade henne...
I helgen kom snön till Sundsvall med besked. När
snön kommer så lyser det upp. Då är det en ny vecka igen. Det känns som dagarna
och veckorna går fort. Det gäller verkligen att fånga upp livets olika stunder
och möjligheter.
Att ge ut en...
Peter Haber, mer känd som
Martin Beck, började arbeta med mental träning för ett antal år sedan.
Men egentligen har det varit en stor del av hans liv mycket längre än så. Som
skådespelare har han många gånger utmanats mentalt, i olik...
